Ensalada de Espinacas y Arándanos
Ensalada de espinacas de Arándano es sin gluten y vegetariano guarnición. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 24g de grasa y un total de 336 calorías. Para $1.24 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes arándanos, semillas de amapola, semillas de sésamo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. 14 personas se alegraron de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es traído a usted por Food.com. Considerando todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Espinacas y Arándanos, Ensalada de Espinacas y Arándanos de Manzana, y Ensalada de Espinacas de Sésamo y Arándano para recetas similares.
Instrucciones
1 Derretir la mantequilla en la sartén a fuego medio, agregar las almendras y remover hasta que estén ligeramente tostadas; dejar las almendras a un lado para que se enfríen.2 Tostar las semillas de sésamo en la misma sartén y deje enfriar.3
Mezcle los ingredientes de la ensalada.4
Mezcle los ingredientes del aderezo y mezcle con los ingredientes de la ensalada justo antes de servir.