Ensalada de Espinacas Frescas, Naranja y Cebolla Roja

Name: Ensalada de Espinacas Frescas, Naranja y Cebolla Roja
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de canola o de soja; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 8 camarones y venas Zumo de naranja; 4 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente naranjas sin semillas; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Aproximadamente 7 onzas de azúcar; 1 ( berenjenas) cebolla roja, cortada en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada hojas de espinaca frescas lavadas y rasgadas (de una bolsa de 10 onzas), sin tallos

La ensalada de Espinacas frescas, Naranja y Cebolla roja podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Una porción contiene 164 calorías, 3g de proteína, y 1g de grasa. Para $1.04 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Si tienes miel, vinagre de frambuesa, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen ensalada de espinacas con cebolla de carne y brochetas de dátiles con queso naranja y azul, Bacalao Asado Con Tomates y Cebolla Roja, y Ensalada Fresca de Tomate y Cebolla.

Instrucciones

Coloque las espinacas en un plato para servir o en platos individuales para servir.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Pele ocho tiras de 2 1/2 x 2 pulgadas de cáscara de naranja con pelador de verduras, teniendo cuidado de quitar solo la parte de naranja.

Ingredientes que necesitarás

Ralladura De Naranja

Vegetal

Naranja

Equipo que necesitarás

Pelador

Corte las tiras longitudinalmente en tiras finas.

Corte la cáscara restante y la médula blanca de las naranjas con un cuchillo afilado.

Ingredientes que necesitarás

Naranja

Equipo que necesitarás

Cuchillo

Retire los segmentos de naranja cortándolos entre las membranas, capturando el jugo en un tazón pequeño; deje a un lado los segmentos de naranja. Exprima las membranas de naranjas en un tazón para eliminar todo el jugo; si es necesario, agregue jugo de naranja para hacer 1/2 taza. Batir la miel, el vinagre, el aceite y la sal con un batidor de alambre.

Ingredientes que necesitarás

Rodajas De Naranja

Zumo De Naranja

Naranja

Vinagre

Miel

Jugo

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Coloque las rodajas de cebolla en una sola capa sobre una bandeja para galletas sin engrasar; cepille con la mezcla de jugo de naranja. Ase a la parrilla de 2 a 3 pulgadas de calor de 4 a 5 minutos o solo hasta que los bordes comiencen a oscurecerse.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Naranja

1 Taza De Conservas De Fresa Smucker's® O Cualquier Conserva, Mermelada O Jalea Smucker's®