Ensalada de Espárragos Frescos, Tomate y Queso Feta

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Ensalada de Espárragos Frescos, Tomate y Queso Feta

Ensalada de Espárragos Frescos, Tomate y Queso Feta

La Ensalada de Espárragos Frescos, Tomate y queso Feta requiere aproximadamente 1 hora y 20 minutos de principio a fin. Este plato tiene 146 calorías, 5g de proteína, y 11g de grasa por porción. Esta receta sirve para 5 personas y cuesta 1 1.42 por porción. Si tienes espárragos, sal marina, tomate y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 98 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada de Espárragos, Tomate y Queso Feta con Vinagreta Balsámica, Ensalada de Tomate Cherry, Espárragos y Aguacate Cubierta con Albahaca y Queso Feta, y Ensalada de Frijoles Verdes Frescos Crujientes, Tomate Colorido y Queso Feta.

Instrucciones

1
Mezcle el vinagre de arroz, el azúcar blanco, la sal marina, el aceite de sésamo y el aceite de oliva en el fondo de una ensaladera.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Salsa De Ciruelas1 1/2 Tazas De Salsa De Ciruelas
Tostados Y PistachosTostados Y Pistachos
Una Pizca De Semillas De Sésamo BlancoUna Pizca De Semillas De Sésamo Blanco
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Queso Pecorino-romano Recién Rallado O Al GustoQueso Pecorino-romano Recién Rallado O Al Gusto
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), LavadasVioletas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
2
Agregue los espárragos, el queso feta, el tomate, la cebolla verde y el cilantro al tazón con el aderezo; mezcle para cubrir. Cubra y refrigere durante 1 hora antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.
Equipo que necesitarás
Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), LavadasVioletas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones5
Puntuación de Salud10
Revista
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