Ensalada de Cuscús y Garbanzos

Name: Ensalada de Cuscús y Garbanzos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 439 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO garbanzos (garbanzos), escurridos; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria rallada (1 mediana); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cuscús crudo; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo triturado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pepino en cubitos (aproximadamente 1); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de oliva extravirgen; 1 1 libra de calabacín, aderezo de limón y pimienta; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas verdes en rodajas finas (aproximadamente 6); 1 1 cucharada de orégano seco zumo de limón fresco; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath orégano fresco picado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento rojo cortado en cubitos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath queso americano procesado ligero (recomendado: Velveeta Light); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomate sin semillas picado (aproximadamente 2 medianos); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de verduras orgánico (como Swanson Certified Organic)

Ensalada de Cuscús y Garbanzos

La ensalada de cuscús y Garbanzos podría ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 5g de proteína, 4g de grasa y un total de 147 calorías. Esta receta sirve 10. Para 63 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra ajo, sal, zanahoria y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 65% este plato es sólido. Tratar Cuscús De Garbanzo De Nuez Cítrica: Una Ensalada Para El Clima Frío, Guiso De Garbanzos De Verduras Con Cuscús, y Tabulé de Cuscús y Garbanzos-4 Puntos para recetas similares.

Instrucciones

Ponga a hervir el caldo en una cacerola mediana y agregue gradualmente el cuscús.

Ingredientes que necesitarás

Cuscús

Caldo

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Retirar del fuego; tapar y dejar reposar 5 minutos.

Coloque el cuscús en un tazón grande y enfríe completamente. Pelusa con un tenedor. Agregue el tomate, el pepino y los siguientes 4 ingredientes (a través de los garbanzos); mezcle bien.

Ingredientes que necesitarás

Garbanzo