Ensalada de Cuscús con Calabacín y Almendras Tostadas

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Ensalada de Cuscús con Calabacín y Almendras Tostadas

Ensalada de Cuscús con Calabacín y Almendras Tostadas

Ensalada de Cuscús con Calabacín y Almendras Tostadas veganos guarnición. Esta receta sirve 35 y cuesta 27 centavos por porción. Una porción contiene 80 calorías, 2g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Dirígete a la tienda y compra almendras tostadas, perejil, guisantes y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada de Cuscús con Calabacín y Almendras Tostadas, Cuscús Marroquí con Verduras Asadas, Garbanzos y Almendras, y Ensalada De Cuscús Con Almendras, Arándanos Y Pollo.

Instrucciones

1
Vierta 2 tazas de agua hirviendo sobre el cuscús; tape y deje reposar durante 5 minutos. Hervir los guisantes en 1/2 taza de agua durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
CuscúsCuscús
AguaAgua
GuisanteGuisante
2
Escurrir los guisantes, reservando 1/4 taza de agua. En una sartén, saltee el calabacín en 3 cucharadas de aceite de oliva hasta que esté crujiente y tierno, aproximadamente 3 minutos. Sazone con sal y pimienta y deje enfriar a temperatura ambiente. En un tazón pequeño, mezcle el agua de cocción de guisantes reservada con el jugo de limón y las 3 cucharadas restantes de aceite de oliva. Pelusa el cuscús y vierte este aderezo por encima.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CuscúsCuscús
CalabacinesCalabacines
AguaAgua
GuisanteGuisante
Equipo que necesitarás
SarténSartén
TazónTazón
3
Agregue el calabacín, los guisantes, las almendras, las cebolletas, el perejil y la menta. Sazone con sal, pimienta negra y pimienta roja triturada.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Pimienta NegraPimienta Negra
Cebollas VerdesCebollas Verdes
CalabacinesCalabacines
AlmendraAlmendra
PerejilPerejil
MentaMenta
GuisanteGuisante
SalSal
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones35
Puntuación de Salud3
Revista
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