Ensalada de col y arándanos

Ensalada de col y arándanos
La ensalada de col y arándanos podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de guarniciones. Esta receta rinde 4 porciones con 223 calorías , 1 g de proteína y 21 g de grasa cada una. Por 35 céntimos la ración , esta receta cubre el 6% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, sin lácteos y lacto ovo vegetariana . Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para el 4 de julio . Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Esta receta de Taste of Home requiere sal, miel, mayonesa y arándanos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 10 minutos . Con una puntuación cucharacular del 27% , este plato no es tan bueno. Recetas similares incluyen ensalada de col con arándanos y almendras , ensalada de col con arándanos y frutas y ensalada de col con manzana, arándanos y almendras .

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine los primeros seis ingredientes.
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
2
Coloque el repollo en un tazón para servir.
Ingredientes que necesitarás
(reservar 1 Cucharada)(reservar 1 Cucharada)
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
3
Agregue la mezcla de mayonesa y revuelva para cubrir uniformemente. Incorpora los arándanos.
Ingredientes que necesitarás
(es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)(es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)
2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo
4
Servir inmediatamente.
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud2
Revista