Ensalada de Col Rizada Tahini y Limón

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Ensalada de Col Rizada Tahini y Limón

Ensalada de Col Rizada Tahini y Limón

La ensalada de col rizada de limón y Tahini podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sin gluten, apta para fodmap y vegana sirve 4 y cuesta 46 centavos por porción. Una porción contiene 113 calorías, 4g de proteína, y 6g de grasa. Dirígete a la tienda y compra quinua, col rizada con lacinato, pimienta y algunas otras cosas para prepararla hoy. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es increíble. Tratar Ensalada de Col Rizada Tahini, Ensalada de Col Rizada Tahini, y Ensalada de Col Rizada con Aderezo Tahini para recetas similares.

Instrucciones

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Mezcle el agua, el jugo de limón, el aceite de oliva, el tahini, la salsa de soja y la pimienta en un tazón grande, revolviendo con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Salsa De SojaSalsa De Soja
PimientaPimienta
TahiniTahini
AguaAgua
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Agregue la col rizada y la quinua cocida; mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Quinua CocidaQuinua Cocida
Col RizadaCol Rizada
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud73
Revista
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