Ensalada de Col de Chucrut con Mantequilla de Maní

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Ensalada de Col de Chucrut con Mantequilla de Maní

Ensalada de Col de Chucrut con Mantequilla de Maní

La ensalada de col de Chucrut con mantequilla de maní requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta receta vegetariana sirve para 4 personas y cuesta 69 centavos por porción. Este plato tiene 330 calorías, 12g de proteína, y 13g de grasa por porción. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Una mezcla de germen de trigo, azúcar, yogur de vainilla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 64%, lo cual es bastante bueno. Tratar Ensalada de Col con Mantequilla de Maní, Salsa de Mantequilla de Maní, y Fideos de Mantequilla de Maní para recetas similares.

Instrucciones

1
Tueste el germen de trigo en una sartén a fuego medio-alto, revolviendo constantemente, hasta que esté dorado y fragante, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Germen De TrigoGermen De Trigo
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
Equipo que necesitarás
6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
2
Vierta el germen de trigo en un plato y déjelo a un lado para que se enfríe.
Ingredientes que necesitarás
Germen De TrigoGermen De Trigo
3
Coloque el yogur, la mantequilla de maní y el azúcar en una licuadora y licúe hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
12 Onzas De Chocolate Agridulce O Semidulce, Picado Grueso12 Onzas De Chocolate Agridulce O Semidulce, Picado Grueso
Paquete De Pastel De Capas De Vainilla CongeladoPaquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado
1 Mezcla Para Pastel Amarillo (de 2 Capas)1 Mezcla Para Pastel Amarillo (de 2 Capas)
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
4
Mezcle el chucrut con el aderezo de maní; refrigere por 30 minutos para permitir que los sabores se mezclen. Mezcle con germen de trigo tostado justo antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
ChucrutChucrut
Germen De TrigoGermen De Trigo
1 Paquete (8 Onzas) De Galletas De Té (como Galletas Marie)1 Paquete (8 Onzas) De Galletas De Té (como Galletas Marie)
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud20
Revista
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