Ensalada de col crujiente a la parrilla

Name: Ensalada de col crujiente a la parrilla
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, Mostaza de Dijon; 15 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. perejil fresco picado; 1 cebolla verde, picada; 4 camarones y venas Sal Kosher y pimienta negra recién molida; 54 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo zumo de naranja fresco; 1 1 libra de calabacín, ralladura de naranja fina; 1 cabeza repollo rojo, cortado en 4 trozos, dejando el núcleo intacto para que los trozos se mantengan unidos; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo latas cada una) peras en rodajas, bien escurridas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceite de canola o vegetal

Ensalada de col crujiente a la parrilla

La ensalada de col crujiente a la parrilla es una receta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2 g de proteína , 21 g de grasa y un total de 229 calorías . Por 64 centavos por porción , esta receta cubre el 13% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Funciona bien como una guarnición a un precio muy razonable. Diríjase a la tienda y compre mostaza Dijon, aceite de oliva, azúcar y algunas otras cosas para prepararla hoy. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente buena para el 4 de julio . 84 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es presentada por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 23 minutos . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular del 69% , lo cual es bueno. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Ensalada de col al estilo indio , Ensalada de col asiática con salmón al horno y Ensalada de col con cilantro y lima .

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Precalentar una parrilla.

Equipo que necesitarás

2 Mangos Grandes, Maduros Y Firmes, Pelados, Cortados En Rodajas Y En Gajos Largos

Coloque las rodajas de repollo en una bandeja para hornear y rocíe con aceite vegetal por ambos lados.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas

(reservar 1 Cucharada)

Equipo que necesitarás

Una Pizca De Hojuelas De Pimiento Rojo

Espolvoree con azúcar, sal y pimienta, y revuelva para cubrir. Ase el repollo durante 4 minutos por cada lado, o 8 minutos en total, volteándolo una vez o hasta que los bordes comiencen a marchitarse, pero la mayor parte del repollo permanezca crujiente.

Ingredientes que necesitarás

(reservar 1 Cucharada)

1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda

(112 A 118 Grados F/44 A 48 Grados C)

5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos

Equipo que necesitarás

2 Mangos Grandes, Maduros Y Firmes, Pelados, Cortados En Rodajas Y En Gajos Largos

Retire el repollo de la parrilla y déjelo enfriar unos minutos. Mientras tanto, prepare la vinagreta en un tazón mediano batiendo la ralladura de naranja, la mostaza Dijon y el jugo de naranja con el aceite de oliva hasta que emulsione.

Ingredientes que necesitarás

Pierna De Cordero, Con Hueso