Ensalada de Cinco Granos

Name: Ensalada de Cinco Granos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz, basmati o jazmín marrón cocido (cocinado según las instrucciones del paquete); 1 1 cucharada de orégano seco 1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible amaranto cocido (ver las instrucciones de cocción a continuación); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible quinua cocida (consulte las instrucciones de cocción a continuación); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz salvaje cocido (consulte las instrucciones de cocción a continuación); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hinojo cortado en cubitos; 1 1 cucharada de orégano seco hojas de hinojo picadas; 1 1 libra de calabacín, eneldo fresco; 1 1 libra de calabacín, sal kosher; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mijo; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mijo cocido (ver las instrucciones de cocción a continuación); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceite de oliva virgen extra; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible como la envidia del ángel; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible gajos de naranja frescos; 1 1 libra de calabacín, ralladura de naranja; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 4 pitas grandes integrales, de aproximadamente 8 pulgadas de diámetro, calientes; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible rábano cortado en cubitos; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible semillas de amaranto; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Perejil finamente picado para decorar; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz salvaje, bien enjuagado

Ensalada de cinco Granos es un sin gluten y vegetariano receta con 6 porciones. Para $3.22 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 23g de proteína, 37g de grasa y un total de 887 calorías. Funciona bien como un plato principal bastante caro. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes pimienta, vinagre de vino, gajos de naranja y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Para usar los segmentos de naranja, puede seguir este plato principal con el Postre de Ambrosía Tropical como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Barritas de Albaricoque de Arándanos Integrales + Un Regalo de Granos Integrales, Ensalada de cinco granos, y Ensalada de Tres Granos.

Instrucciones

En una cacerola mediana, combine el arroz, 1 1/2 tazas de agua, la mantequilla y la sal y lleve a ebullición. Revuelva y cubra; reduzca el fuego a fuego lento y cocine durante 50 a 55 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla