Ensalada De Cebada Y Verduras Al Limón

Name: Ensalada De Cebada Y Verduras Al Limón
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 44 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. brócoli fresco finamente picado; 64 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. zanahoria picada en trozos grandes; 51 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. apio picado en trozos grandes; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada albahaca fresca picada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada albahaca fresca picada; 55 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. judías verdes frescas cortadas; 32 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñones frescos picados; 32 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñones frescos picados; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath De 4 a 6 panecillos para hamburguesas, partidos en dos, opcional; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta molida en trozos grandes; 61 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath condimento de limón y pimienta sin sal; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 pequeño cebolla picada; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath coco en hojuelas, tostado, opcional; 200 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. cebada de cocción rápida; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 15 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. espinacas frescas picadas; 1 pequeño tomate, sin semillas y picado; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo Puntas de pastelería: puntas redondas n.° 4 y; 50 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pimiento amarillo dulce picado

La ensalada de cebada y verduras con limón es una receta vegana, lacto ovo vegetariana y sin lácteos con 6 porciones. Por 55 céntimos la ración , esta receta cubre el 13% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5 g de proteína , 6 g de grasa y un total de 188 calorías . No mucha gente hizo esta receta y yo diría que dio en el clavo. Te lo ofrece Taste of Home. Funciona bien como entremés. Dirígete a la tienda y compra cebolla, albahaca, apio y algunas cosas más para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 40 minutos . En general, esta receta obtiene una buena puntuación cucharaacular del 78% . Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: pilaf de cebada y verduras con limón , tazón de cebada y verduras primaverales con limón y ensalada de cebada y limón con pesto de col rizada .

Instrucciones

Cocine la cebada según las instrucciones del paquete; escurrir y enfriar por completo.

Ingredientes que necesitarás

Cebada

Coloca los frijoles en una cacerola y cúbrelos con agua; llevar a ebullición. Reducir el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 8 a 10 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes.

Ingredientes que necesitarás

Aderezos Opcionales

Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y

Equipo que necesitarás

20 Fresas Frescas, Sin Tallo

Escurrir y enfriar por completo.

En un tazón grande, combine la zanahoria, el apio, el brócoli, las espinacas, la cebolla, el tomate, el pimiento amarillo, los champiñones, la cebada y los frijoles. En un tazón pequeño, bata los ingredientes del aderezo.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Amarillo

8 Lonchas De Salami Genovés, Picado

1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®

Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo

Cebada

Lomo De Grasa De Cerdo

Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)

2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas

Aderezos Opcionales

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Equipo que necesitarás

1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas

3 Palitos De Pretzel

Vierta sobre la ensalada y revuelva para cubrir. Cubra y refrigere durante al menos 4 horas antes de servir.

Equipo

20 Fresas Frescas, Sin Tallo

1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas

3 Palitos De Pretzel

Ingredientes

Porciones:

441 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

brócoli fresco finamente picado 641 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

zanahoria picada en trozos grandes 511 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

apio picado en trozos grandes 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

albahaca fresca picada 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

albahaca fresca picada 551 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

judías verdes frescas cortadas 321 libra de Mafaldi fresco si es posible

champiñones frescos picados 321 libra de Mafaldi fresco si es posible

champiñones frescos picados 1Trozos de caramelo de la barra Heath

De 4 a 6 panecillos para hamburguesas, partidos en dos, opcional 1Trozos de caramelo de la barra Heath

pimienta molida en trozos grandes 611 libra de Mafaldi fresco si es posible

Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados 1Trozos de caramelo de la barra Heath

condimento de limón y pimienta sin sal 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 1pequeño

cebolla picada 2Trozos de caramelo de la barra Heath

coco en hojuelas, tostado, opcional 2001 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

cebada de cocción rápida 0Trozos de caramelo de la barra Heath

Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza 151 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

espinacas frescas picadas 1pequeño

tomate, sin semillas y picado 12 cucharaditas de ajo en polvo

Puntas de pastelería: puntas redondas n.° 4 y 501 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

pimiento amarillo dulce picado

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

La ensalada combina muy bien con Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas de hierbas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena elección para aderezos cremosos para ensaladas. El Stag's Leap Wine Cellars KARIA Chardonnay con una calificación de 4,6 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 31 dólares la botella.

Salto de Ciervo Bodegas KARIA Chardonnay

Este elegante Chardonnay se abre con aromas de melocotón, manzana amarilla, especias y una agradable nota de vainilla cremosa y dulce. El vino tiene una entrada suave con notas cítricas y ligeras de miel que conducen a un final persistente de limón dulce. Hay un buen equilibrio entre la acidez y la mineralidad que realza la frescura y elegancia de este vino. Intente combinar este Chardonnay de cuerpo medio con pescado entero asado con limones y alcaparras, vieiras chamuscadas rociadas con aceite de oliva con limón o pollo asado.