Ensalada de Bulgur Mediterráneo

Name: Ensalada de Bulgur Mediterráneo
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible bulgur crudo; 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO puede garbanzos o garbanzos, enjuagados y escurridos; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomates cherry cortados a la mitad; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pepino picado; 113 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO paquete de queso feta desmenuzado; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa perejil fresco picado; 8 cebollas verdes, cortadas en rodajas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Para engrasar el inserto; 6 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible piñones tostados; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1/2 taza de piñones tostados

Ensalada de Bulgur Mediterráneo toma alrededor de 35 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 19g de grasa, y un total de 304 calorías. Para $1.72 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 9 personas. Funciona bien como un hor d'oeuvre bastante económico. 92 personas se alegraron de haber probado esta receta. Esta receta de Taste of Home requiere bulgur, queso feta, caldo de verduras y pepino. Es una buena opción si estás siguiendo un lacto ovo vegetariano dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 88%, lo cual es espectacular. Ensalada de Bulgur Mediterráneo, Ensalada de Bulgur de Verduras Mediterráneas, y Bulgur Mediterráneo y Lentejas de Cocción Lenta son muy similares a esta receta.

Instrucciones

En una cacerola grande, hierva el caldo y el bulgur a fuego alto. Reduzca el fuego, cubra y cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que estén tiernos y el caldo esté casi absorbido.

Ingredientes que necesitarás

Bulgur

1-1/2 Taza De Caldo De Pollo

Equipo que necesitarás

Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional

Retira del fuego y deja reposar a temperatura ambiente, sin tapar, hasta que el caldo se absorba.

Ingredientes que necesitarás

1-1/2 Taza De Caldo De Pollo

En un tazón pequeño, bata el aceite, el jugo de limón, el perejil, la sal y la pimienta.

Ingredientes que necesitarás

1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca

Para Engrasar El Inserto

1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible

Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo

Caramelos De Peachie-o

En un tazón grande para servir, combine el bulgur, los frijoles, los tomates, el pepino y la cebolla.

Ingredientes que necesitarás

Ramitas De Eneldo Recogidas

Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada

Bulgur

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas

Judías Verdes En Lata, Escurridas

Equipo que necesitarás

Caramelos De Peachie-o

Rocíe con el aderezo; mezcle para cubrir.

Espolvorear con queso y piñones.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Libras De Camarones Grandes U-12

2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla

Equipo

Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional

1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo

Caramelos De Peachie-o

Ingredientes

Porciones:

3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

bulgur crudo 425Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

puede garbanzos o garbanzos, enjuagados y escurridos 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

tomates cherry cortados a la mitad 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

pepino picado 113Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

paquete de queso feta desmenuzado 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

perejil fresco picado 8

cebollas verdes, cortadas en rodajas 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

Para engrasar el inserto 62 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 0Trozos de caramelo de la barra Heath

1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

piñones tostados 1Trozos de caramelo de la barra Heath

5 caramelos de oblea Necco, divididos 7101 libra de Mafaldi fresco si es posible

1/2 taza de piñones tostados

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner son mis mejores opciones para ensaladas. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas herbáceas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena opción para aderezos cremosos para ensaladas. Podrías probar Sterling Heritage Collection Napa Chardonnay. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 17 dólares por botella.

Colección Sterling Heritage Napa Chardonnay

Equilibrado y complejo, el Chardonnay del Valle de Napa estratifica la fruta de varios viñedos en el AVA, uniendo la exuberante y audaz madurez del valle medio con la riqueza y profundidad de Carneros. La fruta brillante y dorada abre la nariz, redondeada con notas de miel, caramelo, especias para hornear y tostadas. Una entrada audaz de limones y manzana madura desarrolla peso y viscosidad a medida que evoluciona por la boca. El aporte de barrica deja una impresión de almendra casi dulce en todo el final.