Ensalada de Bistec, Aguacate y Frijoles

Name: Ensalada de Bistec, Aguacate y Frijoles
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 aguacate, sin hueso, en rodajas y mezclado con un poco del jugo de una de las limas; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO maíz escurrido; 397 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO frijoles pintos, frijoles negros o frijoles rojos, enjuagados y escurridos; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa cilantro fresco picado; 4 clavo ajo picado; 5 cebollas verdes, en rodajas finas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 2 Lima; 6 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de oliva dividido; 1 1 libra de calabacín, onzas fluidas de agua fresca; 1 chile verde o rojo, picado; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa vinagre de vino blanco o vinagre de vino tinto; 198 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO verduras de ensalada preparadas; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filete tierno, como solomillo; 1 pizca 1 mezcla para pastel amarillo (de 2 capas); 2 tomates maduros, cortados en cubitos; 1 puñado generosos chips de tortilla, rotos en pedazos

La ensalada de bistec, Aguacate y frijoles podría ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 881 calorías, 40g de proteína, y 56g de grasa por porción. Esta receta sirve 3. Para $5.71 por porción, esta receta cubiertas 44% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Diríjase a la tienda y recoja limas, maíz, chile y algunas otras cosas para prepararlo hoy. No mucha gente hizo esta receta, y 6 dirían que dio en el clavo. Será un éxito en su valentin día evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Ensalada de Carne con Vinagreta Cremosa de Aguacate, Ensalada De Gambas De Aguacate Picante Con Bistec, y Bistec con Ensalada de Aguacate y Maíz a la Parrilla.

Ingredientes

Porciones:

aguacate, sin hueso, en rodajas y mezclado con un poco del jugo de una de las limas 227Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

maíz escurrido 397Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

frijoles pintos, frijoles negros o frijoles rojos, enjuagados y escurridos 1Trozos de caramelo de la barra Heath

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 32 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

cilantro fresco picado 4clavo

ajo picado 5

cebollas verdes, en rodajas finas 1Trozos de caramelo de la barra Heath

comino molido 2

Lima 62 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

aceite de oliva dividido 11 libra de calabacín,

onzas fluidas de agua fresca 1

chile verde o rojo, picado 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

vinagre de vino blanco o vinagre de vino tinto 198Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

verduras de ensalada preparadas 340Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filete tierno, como solomillo 1pizca

1 mezcla para pastel amarillo (de 2 capas)2

tomates maduros, cortados en cubitos 1puñado

generosos chips de tortilla, rotos en pedazos

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

El filete se puede combinar con Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Uno de los vinos que puedes probar es GEN5 Merlot. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 12 dólares.