Ensalada de Bibb y Rúcula con Vinagreta de Frambuesa

Ensalada de Bibb y Rúcula con Vinagreta de Frambuesa
La ensalada de Bibb y Rúcula con Vinagreta de frambuesa podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de hor d'oeuvre. Para 92 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta hace 6 porciones con 148 calorías, 3g de proteína, y 13g de grasa cada. Esta receta de Foodnetwork tiene 5 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 5 minutos. Dirígete a la tienda y recoge semillas de calabaza, aceite de oliva, miel y algunas otras cosas para hacerlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, paleolítico y lacto ovo vegetariano dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de cuchara de 51%, que es sólido. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Ensalada de Pollo, Bibb y Rúcula con Vinagreta de Frambuesa, Ensalada de Rúcula con Vinagreta de Frambuesa, y Ensalada De Rúcula Con Vinagreta De Frambuesa.

Instrucciones

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Mira cómo hacer esta receta.
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Coloca las frambuesas, el aceite de oliva, el jugo de limón y la miel en una licuadora. Licúa hasta que quede suave. Sazone con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Con 50 CaloríasCon 50 Calorías
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
2
En una ensaladera grande, mezcla la lechuga, la rúcula y las semillas de calabaza. Justo antes de servir, agregue la vinagreta y mezcle hasta que todos los ingredientes estén cubiertos.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Las PepitasSemillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Las Pepitas
1 Libra De Camarones Cocidos, Cortados A Lo Largo Por La Mitad1 Libra De Camarones Cocidos, Cortados A Lo Largo Por La Mitad
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
Chiles Serranos O 1 Jalapeño Grande, Sin Semillas Y PicadoChiles Serranos O 1 Jalapeño Grande, Sin Semillas Y Picado
Equipo que necesitarás
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
3
Nota del cocinero: Para tostar las semillas de calabaza, colóquelas en una sola capa en una bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Las PepitasSemillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Las Pepitas
4 A 6 Pechugas De Pollo Con Hueso Y Piel4 A 6 Pechugas De Pollo Con Hueso Y Piel
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
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Hornee en un horno precalentado a 350 grados F hasta que esté ligeramente dorado, de 6 a 8 minutos. Enfríe completamente antes de usar.
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner son mis mejores opciones para ensaladas. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas herbáceas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas ácidas, mientras que un Chardonnay puede ser una buena opción para aderezos cremosos para ensaladas. El ladrillo y mortero Manchester Ridge Vineyard Chardonnay con una calificación de 4.9 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 40 dólares por botella.
Ladrillo y mortero Manchester Ridge Vineyard Chardonnay
Ladrillo y mortero Manchester Ridge Vineyard Chardonnay
DificultadFácil
Listo en5 min.
Porciones6
Puntuación de Salud8
Revista