Ensalada de Basmati de Naranja con Piñones y Semillas de Granada

Ensalada de Basmati de Naranja con Piñones y Semillas de Granada
Necesita un guarnición vegana y sin gluten? La ensalada de Naranja y Basmati con Piñones y Semillas de Granada podría ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve 6 porciones con 229 calorías, 4g de proteína, y 8g de grasa cada. Para $1.04 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes arroz basmati, pimienta, secciones de naranja y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Ensalada de Basmati de Naranja con Piñones y Semillas de Granada, Ensalada De Diente De León Con Semillas De Granada, Piñones Y Asados, y Ensalada de Diente de León con Semillas de Granada, Piñones y Calabaza Delicata Asada.

Instrucciones

1
Llevar el agua a ebullición en una cacerola mediana a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
2
Agregue el arroz y 3/4 de cucharadita de sal; cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos o hasta que se absorba el líquido.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
3
Retirar del fuego; espolvorear el arroz con un tenedor. Enfriar completamente.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
4
Combine 1/4 de cucharadita de sal, vinagre y los siguientes 4 ingredientes (vinagre a través de pimienta), revolviendo con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
Galletas Oreo PicadasGalletas Oreo Picadas
5
Combine el arroz, la mezcla de vinagre, las secciones de naranja y los ingredientes restantes; mezcle suavemente para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Caramelo De NaranjaCaramelo De Naranja
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud20
Revista