Ensalada de Atún Sin Mayonesa

Name: Ensalada de Atún Sin Mayonesa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pepinillos de pan y mantequilla; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. atún escurrido; 3 opinión apio, picado; 6 corteza de pastel de migas (Keebler); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo jugo de pepinillo dulce

Ensalada de Atún Sin Mayonesa

La ensalada de atún sin Mayonesa podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 198 calorías, 23g de proteína, y 9g de grasa. Para 73 centavos por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Dirígete a la tienda y compra jugo de encurtidos, atún, pimienta molida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 48%. Tratar Ensalada de Atún sin Mayonesa, Ensalada de Atún Sin Mayonesa, y Ensalada de atún sin Mayonesa para recetas similares.

Instrucciones

Colocar el huevo en una cacerola y cubrir con agua fría. Llevar el agua a ebullición y retirar inmediatamente del fuego. Cubra y deje reposar los huevos en agua caliente durante 10 a 12 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Huevo

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Retirar del agua caliente y enfriar bajo agua corriente fría. Pelar.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Coloque los huevos y los encurtidos en un procesador de alimentos y pulse hasta que estén picados.

Ingredientes que necesitarás

Encurtido

Huevo

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Transfiera a un tazón mediano y agregue el atún y el apio. Sazone con sal y pimienta, y agregue el jugo de pepinillo hasta que esté bien mezclado.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Jugo De Encurtidos

Apio

Atún

Equipo que necesitarás

Tazón

Servir en pan o lechuga.

Ingredientes que necesitarás

Lechuga

Pan

Equipo

Sartén Para Salsa

Procesador De Alimentos

Tazón

Ingredientes

Porciones:

3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

pepinillos de pan y mantequilla 3401 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

atún escurrido 3opinión

apio, picado 6

corteza de pastel de migas (Keebler)1Trozos de caramelo de la barra Heath

2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo 1Trozos de caramelo de la barra Heath

Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza 12 cucharaditas de ajo en polvo

jugo de pepinillo dulce

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son excelentes opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot de Matanzas Creek Alexander Valley con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 28 dólares por botella.