Ensalada de Atún con Manzana y Lima

Name: Ensalada de Atún con Manzana y Lima
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) De 4 a 6 panecillos para hamburguesas, partidos en dos, opcional; 1 cucharada. vinagre de vino tinto manzana granny smith, sin pelar y picada; 2 huevos duros , picados; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) salsa picante (he usado cholula); 1 chile jalapeño, sin semillas y finamente picado; 2 limas, zumo y ralladura de limón; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) pimienta de limón; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mayonesa (he usado baja en grasa); 0 cebolla morada, finamente picada; 340 chile habanero atún en agua; 1 pimientos naranjas o 1 pimiento amarillo, finamente cortado en cubitos

Una porción contiene 142 calorías, 10g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Para 74 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Food.com tiene 1 ventiladores. Si tienes tunan en agua, manzana granny smith, huevos duros y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Ensalada de Coliflor de Atún con Vinagreta de Lima, Krispies y Comercio de Arroz; Atún con Ensalada de Pepino y Salsa Hoisin-Lime, y Ensalada de Atún con Manzana y Arándano para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

1cp. vegetales (es decir, espinacas)

De 4 a 6 panecillos para hamburguesas, partidos en dos, opcional 1cucharada. vinagre de vino tinto

manzana granny smith, sin pelar y picada 2

huevos duros , picados 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

salsa picante (he usado cholula)1

chile jalapeño, sin semillas y finamente picado 2

limas, zumo y ralladura de limón 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

pimienta de limón 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

mayonesa (he usado baja en grasa)0

cebolla morada, finamente picada 340chile habanero

atún en agua 1

pimientos naranjas o 1 pimiento amarillo, finamente cortado en cubitos

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son mis mejores opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot de la provincia de Peju con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 38 dólares por botella.