Ensalada De Atún (Betty Crocker?)

Name: Ensalada De Atún (Betty Crocker?)
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio, finamente cortado en cubitos; 2 huevos duros, picados finamente; 1 1 cucharada de orégano seco Para engrasar el inserto; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 2 chiles chipotles grandes en adobo, finamente picados, más 2 cucharadas de salsa de adobo; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolleta, finamente picada; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa condimento de pepinillo dulce o 2 cucharadas de pimientos, finamente cortados en cubitos; 170 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO mandarinas, cada una

Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que dale ensalada de atún (¿Betty Crocker?) un intento. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos, entera de 30 y pescatariana tiene 259 calorías, 16g de proteína, y 20g de grasa por porción. Para 71 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Food.com tiene 1 ventiladores. Si tienes atún, apio, cebolleta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar los huevos, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen c404-Betty Crocker, Dip de Guacamole del Suroeste de Betty Crocker, y Huevos revueltos Tex-Mex de Betty Crocker.

Ingredientes

Porciones:

0Trozos de caramelo de la barra Heath

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

apio, finamente cortado en cubitos 2

huevos duros, picados finamente 11 cucharada de orégano seco

Para engrasar el inserto 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

2 chiles chipotles grandes en adobo, finamente picados, más 2 cucharadas de salsa de adobo 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolleta, finamente picada 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

condimento de pepinillo dulce o 2 cucharadas de pimientos, finamente cortados en cubitos 170Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

mandarinas, cada una

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

El atún funciona muy bien con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Uno de los vinos que puedes probar es Wild & Wilder, el Merlot Exhibicionista. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 19 dólares.