Ensalada de Arroz con Alcachofa

Name: Ensalada de Arroz con Alcachofa
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( berenjenas) aguacate maduro, pelado y picado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible garbanzos escurridos y enjuagados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz cocido; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento verde picado; 1 1 libra de calabacín, Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 184 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO corazones de alcachofa marinados, escurridos y cortados en cuartos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento rojo dulce picado; 4 camarones y venas 1 puerro, limpio y cortado en cubitos grandes, solo la parte blanca; 1 ( berenjenas) tomate, picado

La ensalada de arroz con alcachofa podría ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 327 calorías, 7g de proteína, y 20g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.26 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 2 personas quedaron impresionadas con esta receta. Ve a la tienda y compra tomate, garbanzos, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Ensalada de Arroz con Alcachofa, Ensalada de Alcachofa y Arroz, y Ensalada de Alcachofa y Arroz.