Ensalada de Albaricoque y Cereza con Vinagreta de Semilla de Amapola y Lima

Ensalada de Albaricoque y Cereza con Vinagreta de Semilla de Amapola y Lima
Necesita un guarnición vegana y sin gluten? La ensalada de Albaricoque y Cereza con Vinagreta de Semilla de Amapola y Lima podría ser una excelente receta para probar. Para $1.5 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 190 calorías, 3g de proteína, y 6g de grasa. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tienes sal, jugo de limón, mostaza y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Vinagreta de Semilla de Amapola de lima y Miel, Ensalada de Melón con Vinagreta de Semillas de Amapola, y Ensalada de Mandarina y Naranja con Vinagreta de Semillas de Amapola.

Instrucciones

1
Para preparar la vinagreta, coloque los primeros 5 ingredientes en una licuadora y procese hasta que se mezcle.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
2
Agregue el aceite y las semillas de amapola, y procese hasta que se mezclen.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De AdormideraSemillas De Adormidera
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Para preparar la ensalada, coloque 1 taza de berros en cada uno de los 6 platos. Cubra cada porción con 2/3 de taza de rodajas de albaricoque y 1/2 taza de cerezas.
Ingredientes que necesitarás
BerrosBerros
CerezaCereza
AlbaricoqueAlbaricoque
4
Rocíe 2 cucharadas de vinagreta sobre cada ensalada.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta

Equipo

DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud16
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