Ensalada de Aguacate, Frijoles Negros y Maíz

Name: Ensalada de Aguacate, Frijoles Negros y Maíz
Prep time: 1 min
Cook time: 1 min
Total time: 1 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 x aguacate; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) (Comerciante Joe ); 1 -2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra maíz o 1 1/2 tazas de maíz congelado; 0 (puede ser o desnatar) 1 jalapeño fresco entero; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro recién picado; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar aderezo de limón y pimienta; 5 x cebollas verdes; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zumo de lima fresco; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 0 (puede ser o desnatar) latas) de caldo de pollo bajo en sodio; 1 x pimiento rojo, cortado en cubitos; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 (puede ser o desnatar) Regaliz amarillo y verde; 2 x tomates, cortados en cubitos; 1 x pimiento amarillo, cortado en cubitos

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la ensalada de Aguacate, Frijoles Negros y Maíz. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 12g de grasa y un total de 201 calorías. Para 93 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra cebollas verdes, pimienta de cayena, pimiento morrón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 minuto. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Unas pocas personas hicieron esta receta, y 12 dirían que fue en el lugar. Con una espátula puntuación de 87%, este plato es excepcional. Tratar Ensalada de Maíz Crudo y Frijoles Negros con Aguacate, Ensalada de Frijoles Negros y Maíz con Aguacate, y Ensalada de Frijoles Negros, Maíz y Aguacate para recetas similares.