Ensalada Cremosa de Col y Cebolla Baja en Grasa

Name: Ensalada Cremosa de Col y Cebolla Baja en Grasa
Prep time: 4 h
Cook time: 4 h
Total time: 4 h
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada perejil fresco picado (opcional); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath ajo en polvo (¡puede usar más!); 1 cabeza col verde, rallada; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo jugo de limón fresco (o al gusto); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso cottage bajo en grasa al estilo crema; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mayonesa baja en grasa (se puede usar más al gusto); 1 ( berenjenas) cebolla, cortada en rodajas (use cebolla roja o cebolla verde); 8 camarones y venas 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 8 camarones y venas sal de condimento (puede usar sal blanca); 1 2 cucharaditas de ajo en polvo azúcar (o al gusto)

La Ensalada Cremosa de Col y Cebolla baja en grasa podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Para 63 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 4g de grasa y un total de 115 calorías. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra queso cottage, ajo en polvo, repollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Bolas Energéticas de Canela Bajas en Grasa, Bagels Bajos en Carbohidratos-Masa de Cabeza Gorda de Harina de Coco, y Ensalada Cremosa de Pepino Eneldo - Baja en carbohidratos.