Ensalada Asiática de Pollo y Pasta

Name: Ensalada Asiática de Pollo y Pasta
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Asiática
Ingredients: 113 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pasta de pelo de ángel; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible col china bebé, rallada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco, rallado; 3 dientes de ajo picados; 2 cebollas verdes, cortadas en rodajas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada salsa hoisin china embotellada (esencial); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo con bajo contenido de sodio; 3 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente nectarinas o 3 melocotones medianos, cortados en rodajas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath hojuelas de pimiento rojo trituradas (opcional); 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada salsa de soja con bajo contenido de sodio; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath aceite de sésamo tostado; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pechugas de pollo deshuesadas y sin piel; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo jugo de limón, opcional; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Ensalada Asiática de Pollo y Pasta

Ensalada asiática de pollo y pasta podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 349 calorías, 25g de proteína, y 9g de grasa por porción. Para $2.23 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 102 personas se alegraron de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Si tienes pechugas de pollo, col china, dientes de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada Asiática de Pasta de Pollo, Ensalada Asiática de Pasta de Pollo, y Ensalada Asiática de Pasta de Pollo para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

1131 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

pasta de pelo de ángel 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

col china bebé, rallada 0Trozos de caramelo de la barra Heath

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)11 libra de calabacín,

jengibre fresco, rallado 3

dientes de ajo picados 2

cebollas verdes, cortadas en rodajas 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

salsa hoisin china embotellada (esencial)591 libra de Mafaldi fresco si es posible

caldo de pollo con bajo contenido de sodio 31 litro de leche entera, a temperatura ambiente

nectarinas o 3 melocotones medianos, cortados en rodajas 1Trozos de caramelo de la barra Heath

hojuelas de pimiento rojo trituradas (opcional)33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

salsa de soja con bajo contenido de sodio 2Trozos de caramelo de la barra Heath

aceite de sésamo tostado 3401 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

pechugas de pollo deshuesadas y sin piel 12 cucharaditas de ajo en polvo

jugo de limón, opcional 12 cucharaditas de ajo en polvo

1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son excelentes opciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El barón Herzog Chenin Blanc (OU Kosher) con una calificación de 4,1 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 12 dólares por botella.