Enchiladas de Pollo Con Crema Agria Baja en Grasa

Enchiladas de Pollo Con Crema Agria Baja en Grasa
Las Enchiladas de Pollo con Crema Agria Baja en grasa podrían ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 27g de grasa y un total de 413 calorías. Para $1.37 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Si tienes cebolla, chiles, crema de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la crema agria, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Crema Agria como postre. Es un bastante barato receta para los fanáticos de la comida mexicana. 13 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 45%, que es sólido. Tratar Bolas Energéticas de Canela Bajas en Grasa, Enchiladas de Pollo con Crema Agria, y Enchiladas de Pollo con Crema Agria para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle la crema agria, la crema de sopa de pollo y el cilantro en una cacerola a fuego medio; cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se caliente completamente, de 3 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Amarilla Picada (opcional)Cebolla Amarilla Picada (opcional)
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
3 Cucharadas De Aceite Vegetal3 Cucharadas De Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
2
Retirar del fuego.
3
Rocíe una sartén grande con aerosol para cocinar; agregue los tomates con chiles verdes, pollo, cebolla y chiles verdes. Cocine y revuelva la mezcla a fuego medio hasta que la cebolla esté transparente, de 5 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Divididas De Gramo Bengalí (chana Dal)2 Cucharadas Divididas De Gramo Bengalí (chana Dal)
Tomate, Cortado En Ocho GajosTomate, Cortado En Ocho Gajos
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
4
Coloque las tortillas en un plato apto para microondas; caliéntelas en el microondas hasta que estén calientes y flexibles, aproximadamente 10 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
Equipo que necesitarás
Orégano Seco, 1/3 De Palma LlenaOrégano Seco, 1/3 De Palma Llena
5
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Rocíe un plato para hornear de 8x11 pulgadas con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Tomate, Cortado En Ocho GajosTomate, Cortado En Ocho Gajos
Equipo que necesitarás
1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
6
Vierta de 2 a 3 cucharadas de mezcla de pollo en el centro de cada tortilla; espolvoree el relleno con aproximadamente 1 cucharada de queso Colby-pepperjack.
Ingredientes que necesitarás
Queso PepperjackQueso Pepperjack
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
7
Enrolle cada tortilla alrededor del relleno y coloque el lado de la costura hacia abajo en el plato para hornear preparado. Cubra las tortillas con salsa de crema agria; espolvoree el queso restante sobre la capa de crema agria.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De CremaSalsa De Crema
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)
Equipo que necesitarás
1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado
8
Hornee en el horno precalentado hasta que la salsa burbujee y el queso se derrita, de 25 a 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El Pinot Noir, el Riesling y el rosado espumoso son mis mejores opciones para los mexicanos. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. El Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir con una calificación de 4.8 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 39 dólares por botella.
Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir
Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir
Aromas de té negro y cardamomo con notas de arándanos y zarzamoras. Los sabores frescos de arándano, ciruela y cáscara de naranja proporcionan notas saladas vivas con un toque de mineral y cardamomo. Este es un Pinot Noir rico y con cuerpo, con acidez equilibrada y un acabado finamente texturizado. 
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones8
Puntuación de Salud9
Revista