Enchiladas de Pavo

Enchiladas de Pavo
Las enchiladas de pavo pueden ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 21g de grasa y un total de 390 calorías. Para $1.34 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es un asequible receta para los fanáticos de la comida mexicana. Dirígete a la tienda y compra un poco de pimienta, harina, pavo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la crema agria, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Crema Agria como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 45%, que es sólido. Tratar Enchiladas Verdes con Pavo (Enchiladas Verdes de Pavo de Chile), Enchiladas de Pavo, y Enchiladas de Pavo para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque una cacerola mediana cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio hasta que esté caliente; agregue el pimiento y la cebolla. Saltear durante 3 minutos o hasta que estén tiernos. Vierta ligeramente la harina en una taza medidora seca; nivélela con un cuchillo.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PimientoPimiento
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Taza MedidoraTaza Medidora
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
CuchilloCuchillo
3
Combine la harina, el cilantro y la pimienta negra en un tazón mediano; agregue gradualmente el caldo, revolviendo con un batidor hasta que esté bien mezclado.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
CilantroCilantro
CaldoCaldo
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
4
Agregue a la cacerola; hierva y cocine durante 3 minutos o hasta que esté espeso, revolviendo con frecuencia.
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Retirar del fuego, agregar el queso y la crema agria.
Ingredientes que necesitarás
Crema AgriaCrema Agria
QuesoQueso
6
Combine 1 taza de la mezcla de queso, el pavo y la salsa en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
Pavo EnteroPavo Entero
Dientes De AjoDientes De Ajo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Coloca 1/2 taza de mezcla de pavo hacia el centro de cada tortilla; enrollar.
Ingredientes que necesitarás
3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas
ExtenderExtender
Pavo EnteroPavo Entero
RolloRollo
8
Coloque en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
9
Vierta el resto de la mezcla de queso sobre las tortillas.
Ingredientes que necesitarás
3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas
QuesoQueso
10
Hornea a 350 por 20 minutos o hasta que esté burbujeante.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud11
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