Empanadas de Solomillo Sofocadas con Verduras y Crema Agria de Rábano Picante

Empanadas de Solomillo Sofocadas con Verduras y Crema Agria de Rábano Picante
Empanadas de Solomillo Sofocadas con Verduras y Crema Agria de Rábano Picante es un sin gluten y primitivo receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 24g de proteína, 23g de grasa y un total de 338 calorías. Para $2.84 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de tiras de pimiento morrón, sal, rábano picante y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Funciona bien como un plato principal bastante barato. Con una espátula puntuación de 55% este plato es sólido. Tratar Solomillo de Crema Agria, Solomillo con Crema Agria de Estragón y Ajo, y Pollo Con Verduras en Salsa de Crema Agria para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine la crema agria, el rábano picante y 1/4 de cucharadita de sal; revuelva bien con un batidor. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Rábanos RusticanosRábanos Rusticanos
Crema AgriaCrema Agria
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
2
Divida la carne en 4 porciones iguales, formando cada una una empanada de 1/2 pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
3
Coloque las hamburguesas en una sartén antiadherente a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Espolvoree con 1/2 cucharadita de condimento Cajún. Cocine 5 minutos; voltee, espolvoree con 1/2 cucharadita de condimento Cajún y cocine 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Condimento CajúnCondimento Cajún
5
Retire las empanadas de la sartén y manténgalas calientes.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Cubra la sartén con aerosol para cocinar y colóquela a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue el pimiento, 1/4 de cucharadita de sal, la calabaza y la cebolla. Cubra, reduzca el fuego a medio-bajo y cocine durante 6 minutos o hasta que la calabaza esté crujiente y tierna, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
SquashSquash
CebollaCebolla
SalSal
8
Devuelva las empanadas a la sartén; agregue agua. Cubra y cocine a fuego medio durante 3 minutos o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Servir con la mezcla de crema agria.
Ingredientes que necesitarás
Crema AgriaCrema Agria
10
clasificación de carbo: 8
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud15
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