Empanadas Asiáticas de Pollo y Castañas de Agua

Name: Empanadas Asiáticas de Pollo y Castañas de Agua
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Asiática
Ingredients: 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada cilantro fresco picado; 1 1 libra de calabacín, chile jalapeño fresco picado, incluidas las semillas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible manojo de cebolletas, picadas; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pechugas de pollo deshuesadas sin piel, cortadas en trozos de 1 1/2 pulgada; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. castañas de agua enteras, enjuagadas y escurridas

Nunca puedes tener demasiadas recetas de bebidas, así que prueba las Empanadas Asiáticas de Pollo y Castañas de agua. Una porción contiene 165 calorías, 25g de proteína, y 4g de grasa. Para $1.35 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra cilantro, castañas de agua, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Empanadas Asiáticas de Pollo y Castañas de Agua, Empanadas Asiáticas de Pollo y Castañas de Agua, y Albóndigas de Pollo con Especias y Castañas de Agua.

Instrucciones

Pule el pollo en un procesador de alimentos hasta que se corte en trozos grandes y transfiéralo a un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Tazón

Agregue las castañas de agua, las cebolletas y el jalapeño al procesador y pulse hasta que estén finamente picados, luego agregue al pollo junto con el cilantro y la sal. Revuelva con las manos hasta que se combinen.

Ingredientes que necesitarás

Castañas De Agua

Cebollas Verdes

1 Kg De Tortillas De Maíz

Pollo Entero

Sal

Forme la mezcla en 18 empanadas (de 2 pulgadas de diámetro) en una bandeja para hornear, luego enhebre 3 empanadas a través de sus lados en cada brocheta.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Pincho

Caliente 1 cucharadita de aceite en una sartén antiadherente de 12 pulgadas a fuego moderado hasta que esté caliente, pero sin humear, luego transfiera 3 brochetas de empanadas con una espátula metálica grande a la sartén y cocine hasta que estén doradas y recién cocidas, aproximadamente 3 minutos de cada lado.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Pincho

Sartén

Espátula

Transfiera a un plato y manténgalo caliente, cubierto con papel de aluminio.

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Agregue la cucharadita restante de aceite a la sartén y cocine las hamburguesas restantes de la misma manera.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Gourmet

Equipo

Procesador De Alimentos

Ingredientes

Porciones:

23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

cilantro fresco picado 11 libra de calabacín,

chile jalapeño fresco picado, incluidas las semillas 1Trozos de caramelo de la barra Heath

Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

manojo de cebolletas, picadas 6801 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

pechugas de pollo deshuesadas sin piel, cortadas en trozos de 1 1/2 pulgada 2Trozos de caramelo de la barra Heath

1 1/2 cucharadita de especias mixtas 2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

castañas de agua enteras, enjuagadas y escurridas

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asia en el menú? Prueba a combinar con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Chenin Blanc de Morgenzon Reserve con una calificación de 4,2 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 34 dólares por botella.