Emily's Super Salsa de Berenjenas

Emily's Super Salsa de Berenjenas
Emily's Super Salsa de berenjena podría ser la salsa que estás buscando. Una porción contiene 555 calorías, 15g de proteína, y 22g de grasa. Esta receta sirve para 6. Para $1.31 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 3 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Si tienes a mano aceite de oliva, agua, cebolla y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. Con una cuchara puntuación de 74% este plato es sólido. Tratar Parmesano de Berenjena Súper Fácil, ARMAS INTELIGENTES: LASAÑA DE BERENJENA SÚPER DELGADA, y Pollo al Coco: Súper Rápido, Súper Fácil, Súper Delicioso para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Cocina la berenjena, el pimiento morrón, la cebolla y el ajo hasta que estén suaves y tiernos, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Pasta Con Forma De Orzo O ArrozPasta Con Forma De Orzo O Arroz
Ajo Goya®Ajo Goya®
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Mientras tanto, hierva una olla grande con agua ligeramente salada.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Guisantes Congelados GOYA®, DescongeladosGuisantes Congelados GOYA®, Descongelados
3
Agregue los fideos de huevo y cocine de 8 a 10 minutos, o hasta que estén al dente; escurra y reserve.
Ingredientes que necesitarás
1/3 Taza De Vino Blanco Seco, A Ojo O Más Caldo1/3 Taza De Vino Blanco Seco, A Ojo O Más Caldo
4
Cuando termine, transfiera las verduras a una olla grande para caldo. Agregue los tomates cortados en cubitos, la pasta de tomate, el azúcar y el agua. Cocine a fuego lento de 15 a 20 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para ServirPan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
1 Mezcla Para Pastel De Chocolate Comprada En La Tienda, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Horneada Según Las Instrucciones De La Caja1 Mezcla Para Pastel De Chocolate Comprada En La Tienda, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Horneada Según Las Instrucciones De La Caja
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Guisantes Congelados GOYA®, DescongeladosGuisantes Congelados GOYA®, Descongelados
5
Sirva caliente sobre los fideos de huevo.
Ingredientes que necesitarás
1/3 Taza De Vino Blanco Seco, A Ojo O Más Caldo1/3 Taza De Vino Blanco Seco, A Ojo O Más Caldo
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud26
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