Donal Skehan

Name: Donal Skehan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 puñado Una buena albahaca, picada en trozos grandes; 1 red de tomates cherry; 1 pan pan de chapata, cortado en trozos; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Un generoso puñado de perejil de hoja plana, cortado en rodajas finas.; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo, finamente picado; 4 clavo ajo, finamente picado; 1 Jugo de limón; 4 filete Filetes de Caballa; 1 cebolla morada, en rodajas finas; 1 1 cucharada de orégano seco 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 150 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tomates sunblush

Donal Skehan es un sin lácteos y pescatarianos plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 53g de proteína, 33g de grasa y un total de 682 calorías. Esta receta sirve 3. Para $3.95 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 3 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de caballa, vinagre de vino, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta partitura es estupenda. Prueba con recetas similares.