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Desayuno Mediterráneo Pitas

Desayuno Mediterráneo Pitas
La receta de las Pitas Mediterráneas para el Desayuno se puede hacer en unos 25 minutos. Una porción contiene 282 calorías, 21g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve para 2 y cuesta $2.12 por porción. Es traído a usted por Taste of Home. 196 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Si tienes a mano pimiento morrón, sustituto de huevo, albahaca y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. En general, esta receta gana un increíble puntuación de spoonacular de 97%. Desayuno Mediterráneo Pitas, Desayuno Mediterráneo Pitas, y Pitas de Pollo Mediterráneas son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
En una sartén antiadherente pequeña cubierta con aceite en aerosol, cocina y revuelve el pimiento rojo y la cebolla a fuego medio durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Tomate, Cortado En Ocho GajosTomate, Cortado En Ocho Gajos
8 Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas8 Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Agregue el sustituto de huevo, sal y pimienta; cocine y revuelva hasta que cuaje.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Tazas De Crema Agria Reducida En Grasa, DivididaTazas De Crema Agria Reducida En Grasa, Dividida
3
Combine el tomate, la espinaca y la albahaca; vierta sobre las pitas. Cubra con la mezcla de huevo y espolvoree con queso feta.
Ingredientes que necesitarás
Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
4
Servir de inmediato.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones2
Puntuación de Salud55
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