Delicia de Cacao

Name: Delicia de Cacao
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cerezas negras sin hueso congeladas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1/2 taza de besos de Hershey; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible col rizada picada en trozos grandes; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada cacao en polvo sin azúcar, más 1 cucharadita para espolvorear

Delicia de Cacao

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe Cocoa Delight. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 235 calorías, 6g de proteína, y 2g de grasa por porción. Esta receta sirve 1 y cuesta $1.69 por porción. Si tienes cerezas, azúcar granulada, col rizada y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Weight Watchers Coconut Cocoa Caliente para Celebrar el Día Nacional del Cacao, Pastel de Zanahoria y Cacao con Crumble de Cacao, y Pastel de Zanahoria y Cacao con Crumble de Cacao para recetas similares.

Instrucciones

Coloque todos los ingredientes en una licuadora y licúe hasta que quede suave.

Vierta en un vaso y espolvoree con el polvo de coco.

Servir inmediatamente.

¿Lo Sabías?

El chocolate se siente travieso, pero puede ser bueno para su salud, siempre que elija una variedad que contenga un 70% de cacao o más. Los estudios muestran que los antioxidantes flavonoides en el chocolate pueden mejorar el estado de ánimo, aumentar el flujo sanguíneo al cerebro e incluso ayudar a reducir el riesgo de accidente cerebrovascular. El chocolate negro también es una excelente fuente de minerales como hierro, magnesio, cobre y zinc.

Ingredientes que necesitarás

Chocolate Negro

6 Onzas De Chocolate Semidulce, Cortado En Trozos De 1/2 Pulgada (recomendado: Ghirardelli)

Cacao En Polvo

Cincuenta Sombras de Col Rizada

Ingredientes que necesitarás

Col Rizada

Reimpreso con permiso de Fifty Shades of Kale: 50 Recetas Frescas y Satisfactorias que están Destinadas a Complacer por el Dr. Drew Ramsey y Jennifer Iserloh. Copyright © 2013 por el Dr. Drew Ramsey y Jennifer Iserloh; fotografías © Ian McSpadden. Publicado por Harper

Ingredientes que necesitarás

Col Rizada

Collins Publishers.