Dedos de Pollo Teriyaki con Miel y Semillas de Sésamo con Fideos de Celofán de Sésamo y Guisantes a Presión

Name: Dedos de Pollo Teriyaki con Miel y Semillas de Sésamo con Fideos de Celofán de Sésamo y Guisantes a Presión
Prep time: 41 min
Cook time: 41 min
Total time: 41 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO fideos de celofán, remojados en agua caliente hasta que estén tiernos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de cilantro frescas picadas; 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco finamente rallado; 2 clavo ajo picado; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 1 libra de calabacín, condimento líquido de humo; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa de soja con bajo contenido de sodio; 1 1 cucharada de orégano seco melaza; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Una pizca de semillas de sésamo blanco; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible semillas de sésamo ligeramente tostadas; 6 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en tiras finas; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisantes, cocidos al vapor

Los dedos de pollo Teriyaki con Miel y Semillas de Sésamo con Fideos de Celofán de Sésamo y Guisantes a presión podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 42g de proteína, 11g de grasa y un total de 571 calorías. Para $4.27 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 29 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de aceite de sésamo, condimento líquido de humo, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar las semillas de sésamo, puede seguir este plato principal con el Pan de Plátano con Sésamo como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 41 minutos. En general, esta receta gana un tremenda puntuación espátula de 91%. Tratar Dedos de Pollo Teriyaki con Miel y Semillas de Sésamo con Fideos de Celofán de Sésamo y Guisantes a Presión, Fideos de Sésamo con Camarones y Guisantes, y Vieiras en Sartén con Salsa de Sésamo y Fideos de Celofán para recetas similares.

Instrucciones

Cubra una parrilla o plancha con aerosol para cocinar y cocine a fuego medio-alto para precalentar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Estufa

Sartén

En un plato poco profundo, mezcle la salsa de soja, la miel, la melaza, el jengibre, el ajo, el condimento líquido de humo y la pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra

Humo Líquido

Condimento

Salsa De Soja

Melaza

Ajo

Jengibre

Miel

Equipo que necesitarás

Batir

Agregue las tiras de pollo y voltee para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Rebanadas De Pollo

Coloque el pollo en la parrilla caliente y cocine de 5 a 7 minutos, hasta que esté bien cocido, volteándolo una vez durante la cocción.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Parrilla

Retire el pollo de la sartén y enrolle las semillas de sésamo tostadas.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Sésamo

Pollo Entero

Rollo

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Escurre los fideos de celofán y mézclalos con cilantro y aceite de sésamo.

Ingredientes que necesitarás

Fideos De Celofán

Aceite De Sésamo

1 Kg De Tortillas De Maíz

Sirva el pollo con fideos y guisantes.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes

Pollo Entero

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Sirva 4 mitades de pechuga de pollo (aproximadamente 6 tiras por porción) con esta comida, con todos los fideos y guisantes, y reserve pollo extra para otra comida.

Ingredientes que necesitarás

Mitades De Pechuga De Pollo