Dedos de Pollo con Coco
Dedos de Pollo de Coco es un gluten plato principal. Una porción contiene 464 calorías, 29g de proteína, y 26g de grasa. Para $1.43 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Diríjase a la tienda y recoja sal, coco, harina de arroz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la harina de arroz, puede seguir este plato principal con el Brownies de Harina de Arroz como postre. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 28 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 51%, que es sólido. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Dedos de Pollo con Coco, Dedos de Pollo con Coco, y Crujientes Dedos de Pollo de Coco.
Instrucciones
Espolvoree el pollo con sal y pimienta.
Colocar la harina en un plato poco profundo.
Mezcle el suero de mantequilla y el huevo en un plato poco profundo, revolviendo bien.
Coloque el coco en un plato poco profundo. Escurre el pollo en harina; sacude el exceso. Sumerja el pollo en la mezcla de huevo; escurra en coco.
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto.
Agregue el aceite a la sartén; revuelva para cubrir.
Agregue el pollo a la sartén; cocine durante 6 minutos o hasta que esté listo, volviéndose marrón.
Sirva con salsa de chile, si lo desea.