Cómo Hacer Farinata

Cómo Hacer Farinata
Cómo Hacer Farinatan es un sin gluten y vegano receta con 10 porciones. Para 24 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 132 calorías, 4g de proteína, y 8g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Funciona bien como guarnición. Si tienes a mano aceite de oliva, agua, sal kosher y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta puntuación es buena. Tratar Salvia Farinata, Farinata de Espárragos, Tomate y Cebolla, y Farinata (Crepes Crujientes de Harina de Garbanzos) para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine la harina de garbanzos y el agua en un tazón; bata hasta que la masa esté suave. Cubra el recipiente con una envoltura de plástico o un plato y deje reposar a temperatura ambiente durante 2 horas. Descremada cantidad posible de espuma de la parte superior de la mezcla.
Ingredientes que necesitarás
Harina De GarbanzosHarina De Garbanzos
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel QuitadasTomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas
Equipo que necesitarás
Cebolla Amarilla, Cortada En OctavosCebolla Amarilla, Cortada En Octavos
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
2
Mezcle la sal, el romero y 3 cucharadas de aceite de oliva en la masa.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Cordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero DeshuesadaCordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero Deshuesada
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
3
Precaliente el horno a 500 grados F (260 grados C).
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
4
Coloque una sartén de hierro fundido de 10 pulgadas a fuego alto y caliente hasta que esté humeante.
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
5
Vierta 2 cucharadas de aceite de oliva en la sartén y revuelva para cubrir el fondo de la sartén con aceite. Continúa calentando hasta que el aceite brille y un mechón de humo salga del aceite.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
6
Vierta rápidamente la masa en el aceite caliente; transfiera cuidadosamente la sartén al horno precalentado.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
7
Hornee en el horno precalentado hasta que el pastel esté dorado y crujiente, de 25 a 30 minutos.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
8
Transfiera inmediatamente a un plato, corte en gajos y sirva caliente.
9
Decorar con pimienta negra recién molida.
Ingredientes que necesitarás
2 A 3 Cucharadas De Rodajas De Pimiento Banana Picado O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo2 A 3 Cucharadas De Rodajas De Pimiento Banana Picado O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones10
Puntuación de Salud42
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