Cuscús y Calabacín

Cuscús y Calabacín
El cuscús y el calabacín podrían ser el acompañamiento que estás buscando. Una porción contiene 342 calorías, 10g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta vegana sirve para 4 y cuesta 89 centavos por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 20 minutos. Dirígete a la tienda y compra menta, ajo, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 64%. Esta puntuación es sólida. Tratar Cuscús de Calabacín, Calabacín al Curry y Cuscús, y Cuscús con Calabacín Especiado para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Añadir el cuscús al agua hirviendo, retirar del fuego y tapar.
Ingredientes que necesitarás
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
Jamón De Parma O Panceta Cortados En Lonchas Finas (pero No En Rodajas Finas)Jamón De Parma O Panceta Cortados En Lonchas Finas (pero No En Rodajas Finas)
3
Dejar reposar 5 minutos.
4
En una sartén grande, caliente el aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
1/4 De Cebolla Amarilla, Cortada En Cubitos Pequeños, Aproximadamente 1/4 De Taza1/4 De Cebolla Amarilla, Cortada En Cubitos Pequeños, Aproximadamente 1/4 De Taza
Equipo que necesitarás
Salami Duro, Cortado En JulianaSalami Duro, Cortado En Juliana
5
Agregue las hojuelas de pimiento rojo, el ajo, el calabacín, las cebollas verdes, la menta y la sal. Cocine hasta que estén tiernas, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
Cebolla Amarilla, Cortada En Cubitos Pequeños, Aproximadamente 1/4 TazaCebolla Amarilla, Cortada En Cubitos Pequeños, Aproximadamente 1/4 Taza
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
(ya Sea O Regular)(ya Sea O Regular)
6
Retirar del fuego.
7
Pele el cuscús con un tenedor y doble las verduras.
Ingredientes que necesitarás
Papas Yukon O Blancas, Cortadas Por La MitadPapas Yukon O Blancas, Cortadas Por La Mitad
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud17
Revista