Cuscús Pilaf

Name: Cuscús Pilaf
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cucharada de orégano seco 2 dientes de ajo, picados; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible anacardos o pacanas picados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cuscús crudo; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible onzas de champiñones frescos, picados; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath De 4 a 6 panecillos para hamburguesas, partidos en dos, opcional; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento morrón verde picado; 2 cebollas verdes, picadas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath cilantro molido; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath nuez moscada molida; 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomate mediano, picado

El cuscús Pilaf podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 2 porciones con 415 calorías, 13g de proteína, y 14g de grasa cada. Para $1.72 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes mantequilla, cuscús, cebollas verdes y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la nuez moscada molida, puede seguir este plato principal con el Pastel de Nuez Moscada de Arándanos como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Cuscús Pilaf, Cuscús Pilaf, y Cuscús Tex-Mex Pilaf para recetas similares.

Instrucciones

Calentar el horno a 37

Equipo que necesitarás

Horno

Rocíe una bandeja para hornear antiadherente redonda, de 9 x 1 1/2 pulgadas, o un plato cuadrado para hornear, de 8 x 8 x 2 pulgadas, con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Mezcle el cuscús y el caldo en la sartén; cubra con papel de aluminio.

Ingredientes que necesitarás

Cuscús

Caldo

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Sartén

Hornear 10 minutos; pelusa con tenedor.

Equipo que necesitarás

Horno

Mientras tanto, caliente la mantequilla en una sartén antiadherente de 10 pulgadas a fuego medio - alto. Saltee los champiñones, los anacardos y el pimiento morrón hasta que el pimiento esté crujiente y tierno; retírelo del fuego. Agregue los ingredientes restantes. Mezcle la mezcla de verduras en el cuscús en la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento