Cuscús de Rúcula

Cuscús de Rúcula
El cuscús de rúcula podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de guarniciones. Esta receta sirve 4 porciones con 234 calorías, 6g de proteína, y 8g de grasa cada. Para 95 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Una mezcla de rúcula, cuscús, sal kosher y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 68% este plato es bueno. Tratar Camarones con Cuscús de Rúcula, Ensalada de Cuscús y Rúcula, y Cuscús de Pistacho, Albaricoque y Rúcula para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine el cuscús de acuerdo con las instrucciones del paquete. Mientras tanto, calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
2
Agregue el ajo y cocine, revolviendo, durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
3
Agregue la rúcula y cocine hasta que se marchite.
Ingredientes que necesitarás
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
4
Transfiera a un tazón grande.
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
5
Agregue el cuscús, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta y revuelva para combinar.
Ingredientes que necesitarás
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud19
Revista