Cuscús De Rúcula Y Limón De Girlichef

Cuscús De Rúcula Y Limón De Girlichef
Necesita un hor d'oeuvre vegano? El cuscús De Arugulán Y Limón De Girlichef podría ser una excelente receta para probar. Para 29 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 89 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta sirve 25. Si tienes jugo de limón, dientes de ajo, cuscús y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 9 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta partitura no es tan buena. Tratar Peppermint Slice ' n Bakes: Compartir galletas Navideñas con girlichef y McCormick, Ensalada de Cuscús y Rúcula, y Camarones con Cuscús de Rúcula para recetas similares.

Instrucciones

1
Llevar el caldo a ebullición en una olla pequeña.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Caliente el aceite y el ajo en una cacerola mediana a fuego medio hasta que el ajo comience a dorarse (no deje que se oscurezca o el aceite tendrá un sabor amargo). Levante cuidadosamente las mitades de ajo y deséchelas.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Agregue el cuscús al aceite caliente y fríalo hasta que comience a dorarse y tostarse por todas partes, revolviendo constantemente, ~3-5 minutos. Si el cuscús no parece que se esté coloreando de inmediato, aumente el fuego un poco. Vierta CUIDADOSAMENTE el caldo caliente (retroceda, puede escupir y salpicar) y revuelva todo. Pon una tapa apretada en la sartén. Apague el fuego y deje reposar durante 10 minutos. Con un tenedor, espolvorea el cuscús. Convertirlo en un tazón grande para servir y agregar la ralladura y el jugo del limón, las cebolletas en rodajas y la rúcula bebé. Mezcle suavemente. Sazone al gusto con sal y pimienta, luego mezcle de nuevo. Disfrute como acompañamiento de una comida...o si eres como yo, cómelo como la comida.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Rúcula De BebéRúcula De Bebé
Cebollas VerdesCebollas Verdes
CuscúsCuscús
CaldoCaldo
JugoJugo
LimónLimón
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
SarténSartén
DificultadMedio
Listo en15 min.
Porciones25
Puntuación de Salud43
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