Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? Los cuervos negros a la parrilla podrían ser una gran receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 41g de proteína, 36g de grasa y un total de 545 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.91 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra azúcar morena, ajo, cebollas verdes y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 8 horas y 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta partitura es sólida. Tratar Frijoles Blancos y Negros a la Parrilla, Hinojo a la barbacoa con aderezo de aceituna negra, y Pierna de Cordero a la Brasa de Dijon y Ajo Negro para recetas similares.
Instrucciones
1
Coloque a las gallinas en una bolsa de plástico para congelador que se pueda volver a sellar o en un plato grande de vidrio poco profundo. En un tazón pequeño, mezcle la salsa de soja, el azúcar morena, el aceite de sésamo, la raíz de jengibre, los copos de pimienta, 3 cucharadas de cebolla y el ajo; vierta la marinada sobre las gallinas. Selle la bolsa o el plato de cubierta. Refrigere por lo menos 8 horas, pero no más de 24 horas.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar Morena
Jengibre
Aceite De Sésamo
Salsa De Soja
Marinar
Ajo
Cebolla
Pimienta
Equipo que necesitarás
Bolsas Ziploc
Tazón
2
Caliente la parrilla de gas o carbón vegetal.
Equipo que necesitarás
Parrilla
3
Retire las gallinas de la marinada; deseche la marinada.
Ingredientes que necesitarás
Marinar
4
Coloque las gallinas, con los lados cortados hacia abajo, en la parrilla a fuego alto. Cubra la parrilla; cocine de 14 a 16 minutos, volteándolo ocasionalmente, hasta que el jugo de las gallinas esté transparente cuando las piezas más gruesas se corten hasta deshuesar (al menos 74°).
Ingredientes que necesitarás
Jugo
Hueso
Equipo que necesitarás
Parrilla
5
Dejar reposar 5 minutos antes de servir.
6
Espolvorear con semillas de sésamo y cebollas verdes.