Cuadrados de Avena Fáciles de Laura

Cuadrados de Avena Fáciles de Laura
Los Sencillos Cuadrados de Avena de Laura podrían ser la comida de la mañana que estás buscando. Esta receta hace 16 porciones con 194 calorías, 2g de proteína, y 11g de grasa cada. Para 33 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de chispas de chocolate, azúcar morena, extracto de vainillina y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. 49 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y apto para fodmap dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 16%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Cuadrados de Mermelada de Higos y Avena, Cuadrados de Avena y Pasas, y Cuadrados de Avena al Horno para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente un horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Extienda las almendras en una bandeja para hornear; tueste hasta que las nueces estén doradas y fragantes, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AlmendraAlmendra
ExtenderExtender
TostadaTostada
NuezNuez
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Retire las nueces de la bandeja para hornear y reserve.
Ingredientes que necesitarás
NuezNuez
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Derrita la mantequilla en una cacerola pequeña a fuego medio. Agregue el azúcar morena; cocine, revolviendo, hasta que el azúcar se disuelva y la mezcla burbujee.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar MorenaAzúcar Morena
MantequillaMantequilla
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Retirar del fuego. Agregue la vainilla y la avena. Presione la mezcla en un molde para hornear de 8 x 8 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
AvenaAvena
VainillaVainilla
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
6
Hornee en horno precalentado hasta que se dore ligeramente y cuaje, aproximadamente 20 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Retirar del horno y dejar enfriar un poco.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Espolvoree chispas de chocolate sobre la superficie; deje reposar el chocolate hasta que se derrita, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chispas De ChocolateChispas De Chocolate
2 Cuartos De Helado De Menta En Barra, Ablandado2 Cuartos De Helado De Menta En Barra, Ablandado
9
Unte el chocolate de manera uniforme sobre los cuadrados de avena.
Ingredientes que necesitarás
2 Cuartos De Helado De Menta En Barra, Ablandado2 Cuartos De Helado De Menta En Barra, Ablandado
AvenaAvena
ExtenderExtender
10
Espolvorea chocolate caliente con almendras tostadas.
Ingredientes que necesitarás
2 Cuartos De Helado De Menta En Barra, Ablandado2 Cuartos De Helado De Menta En Barra, Ablandado
AlmendraAlmendra
11
Córtalo en cuadritos cuando esté frío.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones16
Puntuación de Salud0
Revista