Cuadrados de albaricoque, avena y nueces

Cuadrados de albaricoque, avena y nueces
¿Necesitas un desayuno lacto ovo vegetariano? Los cuadrados de albaricoque y avena con nueces podrían ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve para 16 personas y cuesta 34 centavos por porción. Una porción contiene 160 calorías, 2 g de proteína y 8 g de grasa. Allrecipes te lo ofrece. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 45 minutos. Si tienes sal, avena tradicional, azúcar moreno y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Con una puntuación cucharacular del 13%, este plato no es tan espectacular. Si le gusta esta receta, es posible que también le gusten recetas como Cuadrados de avena y albaricoque, Cuadrados de tarta de queso con nueces y Cuadrados de trufa de chocolate, canela y nueces.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Rocíe el fondo y los lados de una fuente para hornear cuadrada de 8 pulgadas con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Pulse las nueces en un procesador de alimentos hasta que estén picadas en trozos grandes, de 3 a 5 veces.
Ingredientes que necesitarás
16 Obleas De Vainilla En Miniatura16 Obleas De Vainilla En Miniatura
Equipo que necesitarás
Tomates Reliquia, Picados, OpcionalTomates Reliquia, Picados, Opcional
3
Agrega la avena, la harina, el azúcar moreno, la canela, el bicarbonato de sodio y la sal; Pulse de 3 a 4 veces.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes MoradosGuisantes Morados
HombroHombro
Helado De Vainilla Y Nueces AdicionalesHelado De Vainilla Y Nueces Adicionales
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
Tazas Tamaño Snack De DuraznosTazas Tamaño Snack De Duraznos
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
4
Espolvoree cubos de mantequilla sobre la mezcla de harina y avena. Pulse hasta que la mantequilla tenga el tamaño de guisantes pequeños, de 3 a 5 veces.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
5
Extienda la mitad de la mezcla de avena en el fondo de la fuente para hornear preparada, presionando ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
6
Extienda las conservas de albaricoque sobre la mezcla de avena hasta 1/4 de pulgada del borde. Cubra con la mezcla de avena restante y presione ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Conservas De AlbaricoqueConservas De Albaricoque
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
7
Hornee en horno precalentado hasta que se doren, de 35 a 40 minutos. Dejar enfriar antes de cortar.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones16
Puntuación de Salud0
Revista