Crujiente de Semillas de Calabaza y Anacardos con Especias

Name: Crujiente de Semillas de Calabaza y Anacardos con Especias
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, jarabe de agave ligero (néctar); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 jalapeño fresco entero; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath garam masala o curry en polvo; 1 cucharada. vinagre de vino tinto clara de huevo; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pepitas de calabaza sin cáscara; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible anacardos crudos, picados en trozos grandes; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible semillas de girasol sin cáscara

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba con Semillas de Calabaza Especiadas y Anacardos Crujientes. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 86 calorías, 4g de proteína, y 7g de grasa. Para 23 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de jarabe de agave, sal kosher, curry en polvo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 31%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Recetas similares incluyen Ensalada Tibia de Zanahoria con Pepitano Especiado y Crujiente de Anacardo, Tarta de Plátano Nutella Tatin con Canela, Azúcar, Semilla de Calabaza Tostada, Crujiente de Avellana, y Pudín de Anacardo de Chocolate Negro con Crujiente de Anacardo Confitado.

Instrucciones

Precaliente el horno a 300 ° F. Cubra una hoja de hornear con borde con aerosol antiadherente.

Equipo que necesitarás

Horno

Bate la clara de huevo, el agave, el garam masala, la sal y el cayena en un tazón mediano.

Ingredientes que necesitarás

Garam Masala

Claras De Huevo

0,5 Cucharaditas De Sal

Sal

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Agregue las nueces y las semillas y la salsa para cubrir. Con una cuchara ranurada, transfiera la mezcla a la bandeja para hornear, dejando que el exceso de huevo vuelva al tazón.

Ingredientes que necesitarás

Semillas