Crujiente de Arroz con Jengibre Sin Gluten

Crujiente de Arroz con Jengibre Sin Gluten
Nunca puedes tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que prueba el Crujiente de Arroz con Jengibre sin gluten. Esta receta hace 24 porciones con 127 calorías, 2g de proteína, y 7g de grasa cada. Para 32 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes almendras sin blanquear, chips de plátano, miel y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 13%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Ensalada de Tempeh de Jengibre y Naranja y Arroz Integral con Vinagreta Balsámica de Naranja (vegana, sin gluten si se usa tempeh sin gluten), Arroz de Coco y Jengibre Sin Gluten, y Corteza Crujiente de Caramelo sin Gluten y Nueces {Sin Azúcar Refinado} para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 121°. Rocíe una sartén grande para asar con aerosol para cocinar. En una cacerola de 1 cuarto de galón, caliente el azúcar morena, la mantequilla, la miel y el jengibre hasta que hierva.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Azúcar MorenaAzúcar Morena
MantequillaMantequilla
JengibreJengibre
MielMiel
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
HornoHorno
2
Retirar del fuego; enfriar ligeramente.
3
En la sartén para asar, mida los cereales, las patatas fritas de plátano, las almendras y el coco. Agregue la mezcla de azúcar morena hasta que esté uniformemente recubierta.
Ingredientes que necesitarás
Chips De PlátanoChips De Plátano
Azúcar MorenaAzúcar Morena
AlmendraAlmendra
CocoCoco
CerealesCereales
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
4
Hornee durante 50 minutos, revolviendo cada 15 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Extender sobre papel encerado o papel de aluminio; enfriar unos 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
6
Coloque en un tazón para servir; agregue los arándanos rojos. Conservar en un recipiente hermético.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones24
Puntuación de Salud1
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