Cruditos Blanqueados

Cruditos Blanqueados
Las cruditas blanqueadas podrían ser una buena receta para expandir su caja de recetas de hor d'oeuvre. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 6 y cuesta $3.48 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 31g de grasa y un total de 379 calorías. 5 personas se alegraron de haber probado esta receta. Una mezcla de espárragos, eneldo, sal kosher y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 12 minutos. Con una espátula puntuación de 67% este plato es bueno. Similar recetas Pesto con Albahaca Blanqueada, Verduras escaldadas de vuelta a Basic, y Col Escaldada con Mantequilla y Alcaravea.

Instrucciones

1
Prepare una olla grande de agua hirviendo con sal y llene un tazón grande con agua helada.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla Adicional, Derretida, OpcionalMantequilla Adicional, Derretida, Opcional
Equipo que necesitarás
Bizcocho Congelado, Descongelado, Cortado En Rodajas De 1/4 A 1/2 Pulgada De GrosorBizcocho Congelado, Descongelado, Cortado En Rodajas De 1/4 A 1/2 Pulgada De Grosor
2 Puñados Generosos De Queso Parmigiano Reggiano O Romano Rallado2 Puñados Generosos De Queso Parmigiano Reggiano O Romano Rallado
2
Retire las partes inferiores duras de los tallos de espárragos. Si son gruesos, pela los tallos a la mitad del tallo.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
3
Añadir las zanahorias a la olla de agua hirviendo y escaldar durante 1 minuto. Retire inmediatamente las zanahorias con una cuchara ranurada y sumérjalas en el tazón de agua helada.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla Adicional, Derretida, OpcionalMantequilla Adicional, Derretida, Opcional
1/2 Pepino Mediano, Pelado, Sin Semillas Y Cortado En Tiras1/2 Pepino Mediano, Pelado, Sin Semillas Y Cortado En Tiras
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
Bizcocho Congelado, Descongelado, Cortado En Rodajas De 1/4 A 1/2 Pulgada De GrosorBizcocho Congelado, Descongelado, Cortado En Rodajas De 1/4 A 1/2 Pulgada De Grosor
2 Puñados Generosos De Queso Parmigiano Reggiano O Romano Rallado2 Puñados Generosos De Queso Parmigiano Reggiano O Romano Rallado
4
Escurrir las zanahorias cuando estén completamente frías.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Pepino Mediano, Pelado, Sin Semillas Y Cortado En Tiras1/2 Pepino Mediano, Pelado, Sin Semillas Y Cortado En Tiras
5
Añadir los espárragos al agua hirviendo y escaldar durante 1 minuto. Retire inmediatamente los espárragos con una cuchara ranurada y sumérjalos en el recipiente reservado de agua helada.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
Mantequilla Adicional, Derretida, OpcionalMantequilla Adicional, Derretida, Opcional
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
Bizcocho Congelado, Descongelado, Cortado En Rodajas De 1/4 A 1/2 Pulgada De GrosorBizcocho Congelado, Descongelado, Cortado En Rodajas De 1/4 A 1/2 Pulgada De Grosor
6
Escurrir los espárragos cuando estén completamente fríos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
7
Cortar la achicoria en rodajas.
Ingredientes que necesitarás
Agua Más 2 Cucharadas De SalAgua Más 2 Cucharadas De Sal
8
Coloque las zanahorias, los espárragos, los tomates cherry y la achicoria en un plato y sirva con la salsa de hierbas.
Ingredientes que necesitarás
Tomate Cebra Verde, En Rodajas FinasTomate Cebra Verde, En Rodajas Finas
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
Agua Más 2 Cucharadas De SalAgua Más 2 Cucharadas De Sal
1/2 Pepino Mediano, Pelado, Sin Semillas Y Cortado En Tiras1/2 Pepino Mediano, Pelado, Sin Semillas Y Cortado En Tiras
Carne De Cangrejo O Carne De Cangrejo Fresca, Tanta Como DeseesCarne De Cangrejo O Carne De Cangrejo Fresca, Tanta Como Desees
9
Coloque el queso crema, la crema agria, la mayonesa, las cebolletas, el perejil, el eneldo, la sal y la pimienta en el tazón de una batidora eléctrica equipada con el accesorio de paleta y licúe.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Harina Para Arepas (como PAN®)1 Taza De Harina Para Arepas (como PAN®)
1-1/2 Cucharadita De Pepinillos Dulces1-1/2 Cucharadita De Pepinillos Dulces
1/4 Libra De Hongos Shiitake, Rebanados1/4 Libra De Hongos Shiitake, Rebanados
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 PulgadasLechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
Un Par De Parmiginao-Reggiano AfeitadosUn Par De Parmiginao-Reggiano Afeitados
Piñones TostadosPiñones Tostados
EneldoEneldo
(como PAN®)(como PAN®)
Equipo que necesitarás
Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para TacosQuesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
Bizcocho Congelado, Descongelado, Cortado En Rodajas De 1/4 A 1/2 Pulgada De GrosorBizcocho Congelado, Descongelado, Cortado En Rodajas De 1/4 A 1/2 Pulgada De Grosor
10
Servir a temperatura ambiente.
DificultadNormal
Listo en12 min.
Porciones6
Puntuación de Salud18
Revista