Crisis del Caribe
La receta Caribbean Crunch está lista en unos 20 minutos y es sin duda una espectacular vegetariano opción para los amantes de la comida centroamericana. Este hor d'oeuvre tiene 144 calorías, 3g de proteína, y 8g de grasa por porción. Esta receta sirve 20. Para 26 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 5 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de palomitas de maíz, pasas, cacahuetes y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Es traído a usted por Betty Crocker. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 29% que no es tan impresionante. Tratar Crisis del Caribe, Crunch-crunch: Una semana de ensaladas de primavera en frascos, y Macarrones Cap'n Crunch con Relleno de Masa para Galletas Cap'n Crunch para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el horno a 300 ° F.
En una sartén de 15x10x1 pulgadas sin engrasar, mezcle cereales, cacahuetes, pasas y chips de plátano. En una cacerola de 1 cuarto de galón, caliente la mantequilla y la miel a fuego lento hasta que la mantequilla se derrita. Agregue la canela y la sal; vierta sobre la mezcla de cereales, mezclando hasta que se cubra uniformemente.
Hornee sin tapar durante 10 minutos, revolviendo una vez. Agregue las palomitas de maíz y el coco.
Espolvoree con sal adicional si lo desea. Conservar en un recipiente hermético.