Crepes PB & J
PB & J Crepes es un vegetariano comida de mañana. Una porción contiene 280 calorías, 10g de proteína, y 17g de grasa. Para 36 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Diríjase a la tienda y recoja leche descremada, mermelada, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararla hoy. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Confesión # 145: Me gustan las crêpes Easy Crêpes fáciles de Nutella, Crepes, y Crepes de Avena.
Instrucciones
En la licuadora, coloque el huevo, la leche, la harina, el aceite de oliva y la sal. Cubra; licúe a velocidad media durante 10 segundos, deteniendo la licuadora con frecuencia para raspar los lados, hasta que esté suave.
Coloque el recipiente de la licuadora cubierto con la masa en el refrigerador durante 30 minutos para enfriar la masa.
Cuando la masa esté fría, rocíe una sartén antiadherente de 6 a 8 pulgadas con aerosol antiadherente para cocinar.
Calienta la sartén a fuego medio. Para cada crepe, vierte 3 cucharadas de masa en la sartén. Gire inmediatamente la sartén hasta que la fina capa de masa cubra el fondo. Cocine, volteándolo una vez, hasta que esté ligeramente dorado, de 1/2 a 1 minuto. Repita con la masa restante, rociando la sartén según sea necesario.
Retire las crepes cocidas a la tabla de cortar de madera.
Continuar hasta que se haya usado toda la masa.
Por último, extiende una capa de mantequilla de maní por el centro de cada crepe.
Agregue una línea de mermelada al lado. Dobla el crepe.