Crepes de Verduras de Verano

Name: Crepes de Verduras de Verano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 4 crêpes listos para usar de 9 pulgadas (ver Consejo); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollino fresco picado, dividido, y más para decorar; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible granos de maíz frescos, (de 1 espiga grande; ver Punta); 296 1 libra de Mafaldi fresco si es posible judías verdes picadas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada leche baja en grasa; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible crema agria de bajo contenido graso; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso Monterey Jack rallado; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo aceite de oliva virgen extra; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso ricotta parcialmente descremado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta recién molida; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal, dividida; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacín picado

Los crepes de verduras de verano podrían ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.06 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 15g de proteína, 17g de grasa y un total de 308 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Ve a la tienda y compra crema, jugo de limón, frijoles y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. En general, esta receta gana un no tan sobresaliente puntuación de espátula de 40%. Recetas similares incluyen Crepes de Verduras de Verano-4 Puntos, Rava Dosas (Crepes Indios) con Calabaza de Verano + Tomate Masala de Garbanzo, y Crepes Rellenos de Verduras Asadas con Coulis de Pimiento Rojo.

Ingredientes

Porciones:

crêpes "listos para usar" de 9 pulgadas (ver Consejo)1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebollino fresco picado, dividido, y más para decorar 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

granos de maíz frescos, (de 1 espiga grande; ver Punta)2961 libra de Mafaldi fresco si es posible

judías verdes picadas 2Trozos de caramelo de la barra Heath

Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados 33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

leche baja en grasa 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

crema agria de bajo contenido graso 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso Monterey Jack rallado 12 cucharaditas de ajo en polvo

aceite de oliva virgen extra 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso ricotta parcialmente descremado 0Trozos de caramelo de la barra Heath

pimienta recién molida 1Trozos de caramelo de la barra Heath

sal, dividida 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

calabacín picado

Vino recomendado: Burdeos, Migas De Galletas Graham De Chocolate (aproximadamente 14 Galletas Enteras), Burdeos Blanco

Burdeos, Champán y Borgoña Blanca son excelentes opciones para el francés. El vino francés es tan diverso como la comida francesa, pero rara vez se equivoca con el champán. Si su comida requiere un vino blanco, también puede probar un vino blanco de borgoña. Para un tinto, pruebe una mezcla de burdeos rojo. El Domaines Barons de Rothschild Reserve Speciale Bordeaux Blanc con una calificación de 4 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 8 dólares por botella.