Crepes de Maíz y Champiñones

Crepes de Maíz y Champiñones
Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe las crepes de maíz y champiñones. Para $1.32 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 28g de grasa y un total de 434 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. De la cabeza a la tienda y recoger huevos cocidos, huevos, queso mozzarella, y algunas otras cosas para hacer hoy. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Crepes de Setas, Crepes de Setas, y Crepes de Champiñones y Espinacas.

Instrucciones

1
Combine el queso rallado, los champiñones, los huevos duros, el maíz y los pimientos en un tazón mediano; cubra y refrigere hasta que esté listo para usar.
Ingredientes que necesitarás
Queso RalladoQueso Rallado
SetaSeta
PimientaPimienta
TrigoTrigo
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Precaliente el horno a 177°.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Coloque 1 taza de leche, harina, crema agria, huevos y sal en la licuadora; cubra. Mezcla hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Crema AgriaCrema Agria
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
HuevoHuevo
LecheLeche
SalSal
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
4
Dejar reposar 10 min.
5
Rocíe una sartén antiadherente para crepes de 8 pulgadas o una sartén para saltear con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Calentar a fuego medio-alto.
7
Agrega 3 Cucharadas. masa; incline la bandeja para cubrir uniformemente el fondo con la masa. Cocine el crepe 30 segundos por cada lado o hasta que se dore ligeramente por ambos lados. Apila crepes cocidas con papel pergamino entre cada una de ellas. Continuar con la masa restante para hacer un total de 12 crepes.
Ingredientes que necesitarás
CrepesCrepes
Equipo que necesitarás
Papel Para HornearPapel Para Hornear
SarténSartén
8
Llene cada crepe con 1/3 taza de mezcla de queso rallado; enróllela firmemente.
Ingredientes que necesitarás
Queso RalladoQueso Rallado
RolloRollo
9
Coloque las crepes rellenas en una fuente para hornear de 13x9 pulgadas; cubra con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
CrepesCrepes
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Papel De AluminioPapel De Aluminio
10
Hornear 25 min.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
11
Mientras tanto, ponga a hervir 1 taza de leche restante en una cacerola mediana; reduzca el fuego a fuego lento. Agregue el queso crema; bata con un batidor de alambre hasta que esté bien mezclado.
Ingredientes que necesitarás
Queso CremaQueso Crema
LecheLeche
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
BatirBatir
12
Retirar del fuego.
13
Vierta la salsa de queso crema caliente sobre las crepes horneadas.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De QuesoSalsa De Queso
CrepesCrepes
CremaCrema
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones6
Puntuación de Salud7
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