Crema De Patatas Y Espinacas
La receta de Crema de Patata y Espinacas se puede preparar en unos 30 minutos . Esta receta rinde 6 porciones con 139 calorías , 7 g de proteína y 4 g de grasa cada una. Por 69 céntimos la ración , esta receta cubre el 20% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Funciona bien como entremés. Es perfecto para el invierno . Si tienes a mano albahaca, sal de ajo, patatas y algunos ingredientes más, puedes prepararlo. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten y lacto ovo vegetariana . Te lo ofrece Taste of Home. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 88% . Esta puntuación es estupenda. Recetas similares son la sopa de lentejas, batata y espinacas , la sopa de espinacas y patatas y la sopa de patatas al horno cargada con piel de patata frita crujiente .
Instrucciones
Combine todos los ingredientes en una cacerola. Llevar a ebullición. Reducir el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 15 minutos. Dejar enfriar un poco.
Transfiera la mezcla a una licuadora; tapa y procesa hasta que queden pequeños trozos de papa. Regrese a la sartén y caliente.