Crema de Maíz

Crema de Maíz
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe el maíz cremoso. Para $1,63 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 258 calorías, 7g de proteína, y 15g de grasa. Es traído a usted Simplemente por Recetas. 448 personas se alegraron de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra mazorcas de maíz, pimienta molida, perejil y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten y ovo lacto vegetariano dieta. Con una espátula puntuación de 0%, este plato es mejorable. Muffins de Maíz con Crema de Maíz, Crema de Maíz, y Crema de Maíz son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Retire los granos de maíz: Coloque una espiga de maíz en una tabla de cortar y, trabajando desde el extremo grueso hasta el extremo estrecho, corte 2 filas de granos. Girar y cortar 2 o 3 filas más. Continúe de esta manera hasta que todos los granos estén fuera de todas las mazorcas.
Ingredientes que necesitarás
Granos De MaízGranos De Maíz
Maíz En MazorcaMaíz En Mazorca
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
2
Como alternativa, usa un raspador de maíz. Coloca las mazorcas en una bandeja para hornear con borde para evitar que los granos vuelen por todo el lugar cuando los quites.
Ingredientes que necesitarás
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Raspe la mazorca para liberar la leche cremosa: Después de quitar los granos, sostenga una mazorca sobre la pila de maíz en la tabla de cortar o en la bandeja para hornear, y use la parte posterior del cuchillo para frotar sobre ella, yendo y viniendo, para liberar la leche de maíz con pulpa. Repite con todas las orejas. El líquido almidonado de la leche de maíz agrega cremosidad a los granos.
Ingredientes que necesitarás
TrigoTrigo
LecheLeche
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
CuchilloCuchillo
4
Cocine el maíz: En una sartén grande a fuego medio, derrita la mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue las chalotas o cebollas y cocine, revolviendo a menudo, durante 3 a 4 minutos, o hasta que las chalotas se ablanden pero no estén doradas.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
CebollaCebolla
6
Agregue el maíz, la leche de maíz, la sal, la pimienta y la mitad y la mitad.
Ingredientes que necesitarás
Mitad Y MitadMitad Y Mitad
PimientaPimienta
TrigoTrigo
LecheLeche
SalSal
7
Cocine, revolviendo a menudo, durante 5 minutos o hasta que los granos estén tiernos y el maíz se vea cremoso y ligeramente espeso. Si parece seco, agregue más crema o agua, 1 cucharada a la vez. Pruebe y agregue más sal y pimienta, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CremaCrema
AguaAgua
TrigoTrigo
1
Transfiera a un tazón para servir y sirva caliente, adornado con hierbas picadas.
Ingredientes que necesitarás
HierbasHierbas
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud4
Revista